Yoga ist eine ideale Möglichkeit, um dem natürlichen Bewegungsdrang des Kindes Raum zu geben.

Diesem Bedürfnis entsprechend, können die nach Ausdruck verlangenden Energien durch Yoga in gezielte Aktivität umgesetzt werden, die der ganzheitlichen Gesundheit des Kindes zu Gute kommt.

Dynamisches Üben fördert die Kräftigung und Flexibilisierung der gesamten Muskulatur, für ein harmonisches Wachstum des Körpers.

Schon bei Kindern sind Fehlhaltungen des Rückens und der Schultern leider sehr verbreitet, die mit Yoga jedoch langfristig wirkungsvoll korrigiert werden können.

Yoga für Kinder schafft einen stressfreien Rahmen, in dem das Kind sensibler für den eigenen Körper werden kann.

Entspannung und Konzentrationsfähigkeit

Auf spielerische Weise bietet Yoga dem Kind einen wertvollen Ausgleich für die Anforderung des "modernen" Alltags, insbesondere bei Konzentrationsschwäche und unruhigem Verhalten oder bei Ängsten.

Das Kind erlernt verschiedene Möglichkeiten sich zu entspannen. Damit schafft es sich die Voraussetzung, sich besser konzentrieren zu können und sich nicht so leicht ablenken zu lassen.

Entspannung und Konzentration sind sehr eng miteinander verbunden: Das Lernen fällt entspannten Kindern leichter, da die Gedanken und Gefühle beruhigt sind. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass auf dieser Basis neu erlernte Informationen vom Gehirn leichter aufgenommen und besser im Langzeitgedächtnis gespeichert werden können.

Des weiteren fördert Yoga die altersentsprechende, natürliche Gelassenheit und das Selbstvertrauen des Kindes.